2017年おわり
ついに12月31日になってしまった。
2017年も終わり
今頃、日本は、みんな年越しモードか。
帰ろうと思ってたけど、全然、ファーム間に合わなかったな（笑）
普通に毎日ファーム。
2017年はベルリンカウントダウンから始まり、オーストラリアに来て、アメリカ旅行に行った。
色んな人に会って、色んな場所に行って、楽しかったな。
しいたけ占いっていう占いがあるんだけど、それ当たる気がする。
2017年前半は動くで、2017年後半は人と協力するみたいな感じだったかなぁ。
たしかに前半は、けっこう働いてたなぁ。でもそれが悪いことでもなくて。忙しかったのが、逆に達成感。なんとか頑張るぞって、気持ちになれたのが嬉しい。
後半は全然働いてないな（笑）でも、普段しないことして、充実した時間だった。人と協力するって、大事だなって、思った。ホームステイでもママさん優しかったし、ファームでも、みんな優しかった。
2018年はTシャツとビーサンになるらしい。
わくわく。
まだまだ、やりたいこといっぱいある！
2018年は、ちょっと日本帰って、
2月頃からセブ島に行く予定。
ITの勉強したいと思ってる。
良い年にするぞ！
とりあえず日本帰って、何食べよ〜（笑）
もっと良くなれば良い
私は、海外に来て、色々、発見したり、楽しいことが多いなと思う。
でも、会社員やめて、旅に出た方が良いよと、オススメもしたくない（笑）
会社員にも良いことは、たくさんある。
私は、ちょっとでサラリーマン生活を終えてしまったけど、
働いたことに後悔はしてない。
そこで得るものも大きかった。
陸王とかコウノドリとか見てると、みんなで働くってすごいなと思う。
現実は、あんな感じじゃない気もするが（笑）
けっこう、会社の愚痴言ってる人が多そう（笑）
でも少なからず、人間ドラマはあると思う。
私も、きつかったけど、優しい人に出会えて、良かったなと思う。
あと、汚さも勉強かなと。
思い通りいかないことも、今身になってることはある。
ただ私は、あの仕事を長年続けてても、スキルは伸びなかったと思うし、
逆に嫌な気持ちが膨らんだと思う。
身体もむしばまれてたし、
性格も歪んでた気がする（笑）
だから、あたかも我慢することが良いことではない。
世間で、ゆとり世代がバカにされてるけど、
私も、ゆとり世代（笑）
実際、テキトーな人はかなりテキトーだからな。
テキトーな人ほど、ゆとりって言われても気にしないし
真面目な人ほど、ゆとりって言われたら、嫌そう。
程よくって、大事だよ。
会社員って、どうしても、やらなきゃと思うことが多い。
人遣い荒いくて、理不尽な人もいっぱいいるし。
会社員の仕事は、あたかも、理不尽さを我慢することのような場所もあると思う。
代々そういう流れがあるから、後輩にも厳しくしないとと思う人が、いる気がする。
ブラック企業って、ニュースで話題になってるけど、あんなの、一部でしかなさそう。
もっともっと酷いことはあるだろうし。
何より会社の体制を変えて欲しいなと思う。
日本の会社って、出来て当たり前、1日で覚えて、当たり前、
怒鳴ることが良いことみたいな風潮あると思う。
これは、脱落した、私の甘い考えなのかもしれないけど、
それが本当に会社の業績を上げれるとは思わない。
私は会社員で働いた数年間より、旅行に来て学んだことの方が多いと思う。
自分で、気になるから、調べて学ぶし。
これ違う、あれ違うとかいって、わけも分からず覚えるよりかは、効率は良かったと思う。
みんなが会社員じゃなくなったら、日本の会社が成り立たなくなってしまう。
だから、サラリーマンの人、日本を支えてくれて、ありがとうって感じ。
ただ、素直に尊敬する。
でも、だからこそ、もっと良くなってほしいね。
会社員辞めて、フリーになるって、割と極端な話（笑）
フリーって、お金、そんなうまく稼げないし、それなりにスキルを自分で習得しないといけない。
だから、サラリーマンの方が楽なこともある。
もっと、日常でも、楽しく生活できるようなシステムがほしいな。
日本の過労死問題、世界で有名だし。
海外に来て、気付いたこと
なんだかんだ旅に出て1年3ヶ月がたった。
そんなにも！
最近3年前、何してたやろうって、思って、
あっ3年前は死んでたわって、思って、
そう思うと3年って、めっちゃあっとゆうまと思った！
そのうちの半分くらい旅してるしね。
そんなにも、してるのか！
海外＝自分探しみたいなことゆうけど、たしかになとも思う。
人生が変わる旅とかね（笑）
そんなこと思わない人もいるらしいけど。
私は意外と思った！
よく言うのが、海外って、日本と違って、堅苦しくなくて、良いっていうこと。
ほんとにゆるい。
何度遅刻されたことか（笑）
ファームで2時間待ち
ファームで1時間待ち
シェアハウス1時間待ち
シェアハウス30分待ち
あげたらきりがない。
でもそれでも成り立つんだね？笑
慣れなのか。
この前、台湾人も、レストランとか遅すぎるから嫌だって言ってたよ。
それは、どうでも良いんだけど
海外来て、私が変わったことは
もっと、色んなことを楽しみたいと思った。
インテリアとかで例えると、とりあえず安いものばっか買うより
可愛くて、華やかなものを家に置きたいとか。
芸術って、素晴らしいと思った。
絶対なくちゃいけないものじゃないんだけど、やっぱり、心が豊かになる。
映画とかドラマもすごく良い。
今まで以上に見てる。
この前とかコウノドリの最終回がすごく良くて。
人間ドラマだなと思った。
協力して、職場を作ってるし。
誰かを助けたいと思って、仕事をしてる。
そういうの見ると自分も頑張ろうって、思う。
オランダの詩も良かった。
予想してた自分じゃないけど、その人生を楽しむって。
それって、大事なことだなと思う。
私も、だんだん、自分が頑固に思い続けてきたこたが、考え方を変えたほうが良いのかなと思うことがある。
そっちの方が楽だし、柔軟に生きた方が楽しいのかも。
これも、やってみた的な軽い感覚で（笑）
旅してると色んな人にも会う。
意外と自分は、そうじゃないのかもっていうことも思う（笑）
自分以上に極端な人っていっぱいいるからな。
自分の良さも気づくし、悪さも気づく。
それも経験だな。
私は自由に旅してる方が好きだな。
私は自由に旅してる方が好きだな。
って、みんなか（笑）
あんなにイライラしてたのに、
ほんと、ノンストレス。
純粋だった頃に戻ったみたい。
純粋に何かを頑張ろうとか思う時に。
だんだん、やらなきゃ、やらなきゃとか、
こう見られるから、やらなきゃって、思うことが増えていった気がするんさな。
でも、あっ運動したい、腹筋しよとか
部屋きれいにしたい、料理しよとか。
素直に思えるようになった。
たぶん中学校くらいの時って、
1番になりたいとか、よく見られたいから、
頑張るっていうより、
もっと運動できるようになりたいとか
もっとテストで、良い点とれるようになりたいとか、
自分の目標だったんだよね。
だから、そのために頑張ることも苦痛じゃなかった。
なんか久しぶりに、その感覚を思い出した気がする。
自由すぎることが良いとは思わないけど、旅行に来て、気付くことが多いなとは思う。
ブルーベリーファーム1週間
ブルーベリーファームに来て、1週間がたった。
早っ！
もうすぐ、オーストラリアが終わる。
そう思うと、悲しくなるな。
あと3週間くらいのうちに、ほぼ働かないと、セカンドの日数足りない。
やばい（笑）
クリスマス2日休みで、雨がとても多い予報。
やばい（笑）
本当にオーストラリアさよならかもしれない。
そう思うと、どうしてもおりたくなってしまう（笑）
この前、行った海が心地良すぎて、やばかった。
今になって、気づく、オーストラリアの良さ。
ただセカンドビザ取得できても、もう一年は居ない予定。
今後の基盤を作りたいから。
基盤作りが出来たら、オーストラリア来るかな。
それか、色んなことを諦めたら（笑）
2017年と、ともにオーストラリアライフも終わり。
なんか悲しくなるな。
年末って。
今年も終わりかぁなんて、思って。
色んなことがあったなぁなんて、思って。
私は一生、旅人でありたいし、一生、色んなことをしたいと改めて思う。
ブルーベリーファームは、良いよ。
稼ぎは70〜100超える日もあるかな。
今までで、一番稼いでる。
私もファーム見極める腕ついたんかな（笑）
人数は20人くらいで少ない。
でも、なんか、それが意外と良くて。
日本人、韓国人、台湾人が、まんべんなくいる。
なんとなくアジア人避けて、ワーホリ生活しようと思ってたけど、
割と、アジア人と暮らす方が良いのかもと思った。
こんなところで、出会う日本人も、すごい貴重だし、
普段会えない人にも会える。
それとアジア人は、話しやすい。
これも、思い出のひとつだな。
さぁ、どうなるかな、これから。
ファーム移動(また)
早朝、Cobramを出発
バスに乗る。
バス乗ってる人
みんな
他に乗ってる人に、おはようって言うから
あっすごいな、オーストラリアは
みんなフレンドリーなんだなと思ったら、
たぶん、その人たち、毎日乗ってるぽい。
街に行くのに、大事な交通手段なのね。
そういや、私、1時間かけてスーパー行くのに歩いてたとき、
おっちゃんに話しかけられて、
話聞きながら、歩いてた。
昼間から、ビール持って、危なそうな、おっちゃんなんやけど、
優しかった。
私の英語が聞き取れないだろうに、
俺の耳が悪いからやって。
ここは好きかと聞かれて、
うんって言っといた。
1日しかいないのに（笑）
チェリーファームは1人で、バスシャワーつきの部屋に住んでた。
かなり優雅なんだけども、
Wi-Fi使えない。
Wi-Fi使えないことが、こんな不便だと思わなかった。
そんなときは、いつもしない腹筋をしてた。
こんなにも、腹筋が良いとは思わなかった（笑）
プチはまり。。
ファームの仕事してるからか、
運動が好きになった。
こんな感覚久しぶりや。
to メルボルン
メルボルンで1日、滞在した。
いつもオーストラリアで泊まる、一番安い
ノマズバックパッカー
ただ、部屋の中、男ばっかで、臭いよね（笑）
メルボルンは、駅が、すごく大きい。
なんとなく、ブリスベンに似てる感じがした。
そこらへんに、クリスマスの飾りがあった。
あー、クリスマスなんやって。
昔は、あークリスマス
彼氏いないとやばい、みたいな感じだったけど、
全然そんな気しない。
特にクリスマスだからって、何もしない。
私は、それよりも、働かなきゃ、セカンドがやばい。。
去年はヨーロッパで、いっぱいクリスマスマーケット見て
あっあれから、一年たったのかって感じ。
都市に行ったら、寿司を食べるという、最近の私の決まり。
寿司屋に。
すごく斬新だった。
いなりの上に、なんかのってた。
これを見たのは初だ！
そして私は、メルボルンのハングリージャックに4回行った。
コンセント使えるし、
フローズン1ドルだし。
飛行機あんまり乗りたくなかったけど。
台風の日に飛行機乗って、すごい揺れて以来、
ちょっと、恐怖症。。
2時間弱のフライトなのに、
3.5時間くらいかかったからね。
途中、燃油切れ？で、シドニーに立ち寄った。
そんなこと初めて。
この遅れる、やりとりで、スーパーバイザーに連絡とったら、感じ悪かった（笑）
ボスが、迎えに来てくれた。
スーパーで1時間も待ってくれた。
到着。
かなり新しい家。
ファームでも、こんなところがあるんだな。
韓国、台湾、日本人が、まんべんなくいる。
ブルーベリーファーム。
早速、次の日、働いた。
やっぱり、ブルーベリーはやりやすい。
高さもちょうどいいし。
ポロポロ落ちるし。
初日は66ドル。
ま、ま、ま、ま
そう思うと、あのオレンジファームは稼げてたんだなぁ。
戻りたいとは思わないけど（笑）
絶対、ブルーベリーの方が良い！
オーナーはインド人ぽい。
インドの人って、なんか感じ良いよな。
て、思うのは、ハウスキーピングで、インド人が多かったから。
あと一ヶ月かぁ。。
あと一ヶ月かぁ。。。
あっ新しくブログ始める。
前から、やろうと思ってたんだが、
健康、食べ物系ブログ。
これをやることにより、継続したいだけ（笑）
がんばるぞー！！
オススメのオーストラリアワーホリスケジュール
オーストラリアもあと少し。
1ヶ月とちょっとになった。
あとはファームで働くのみ（笑）
けっこう、タイトなスケジュールになった。
セカンドとらない気だったというのもあるが、、
私はワーホリ目的に来たわけではないから、何とも言えないんだが、
もし目一杯、充実したオーストラリアライフを送りたいなら、オススメのスケジュールを書きたいと思う。
まず、ワーホリを始める前に、そこそこ英語を習得しといた方がいいと思う。
なぜなら、もし英語が出来ないまま来ると、
日本人シェアハウス、ジャパレスといった、オンリー日本の環境になり、さらに上達しなくなるからだ。
だいたいの人は3ヶ月程、語学学校に通う。やっぱり語学学校行ってる人は、なんだかんだ話せるような気がする。
行ってない、私のいいわけ？笑
でも料金が高い。
他の英語の勉強方法は、また今度書くとして、
最近はフィリピン留学してから、オーストラリアに行く人も、かなり多い。
それもありだと思う。
とりあえず、1年なんて、あっという間に終わるから、その前に英語の勉強をしておくことをオススメする。
オーストラリアで語学学校に通う人は、語学学校に通う間は、学生ビザをオススメしたい。
語学学校に通うのなら、学生ビザでも問題ない。
これで3ヶ月、ワーホリに余裕ができる。
そして、ファームは早めに行っておいた方が良いと思う。
私みたいにギリギリで、日数が足りなかったら、3ヶ月働いたことがパーになる。
これは、本当に気を付けた方が良い。
ファームは88日働いたら、取得できるが、3ヶ月で、取れると思わない方が良い。なかには3ヶ月で、とれるファームもある。雨の日や休みの日もカウントしてくれるファームだ。
でもデイオフカウントは優良ファームにはないという話もある。
だから、一概にデイオフカウントがあるファームが良いとは限らない。
そしてセカンド取得の条件に、ある程度稼いでいなければならないという噂がある。
だから、休みが多いファームで働いて、条件に見合わない場合も出てくる。
真面目に日数働いたとしても、やっぱり余裕をもって、ある程度の金額稼いでおくべきだと思う。
そして、3ヶ月同じファームで働くとは限らない。色んな問題が出てきたりする。ファームがきつすぎる、稼げなさすぎる、怪しいファームなど。恐らく誰でも一回は直面するであろう、この壁（笑）
私は何だかんだ4つのファームで働くことになる。我ながら情けない（笑）
こういったことがあるので、ファームは早めに行っておくべきだと思う。
私は最初の半年シドニーでハウスキーピングとジャパレスで働いていた。その時だけで、150万円くらい稼いだ。お金が必要だったので、この選択肢は正しかったと思う。
なぜなら、ファームは、あまりにも稼いでないからだ（笑）
1ヶ月半前にオーストラリアに来てから、真面目に働いてるのに、お金は減る一方だ。
もちろんファームで、稼げる人がいるのは事実。シティジョブより、はるかに稼いでいる人もいる。ただ私みたいな弱小ファームワーカーは稼げない（笑）それでも、すごく悪いピッカーではないのだが、、。
だから、お金が早急に必要な人にとっては、ファームはかけかもしれない。
語学学校＋ファームでなんだかんだ、7ヶ月も経つ。あと5ヶ月しかなくなる。早くてだから、残り3ヶ月くらいの人もいるだろう。残りの期間は人それぞれだと思う。ずっとファーム生活する人やシティジョブする人。旅行する人や、オペアやWWOOFする人。選択肢は色々ある。
シティジョブは、シドニーに行けば、選ばなければ、仕事はたくさんある。ジャパレスは、常に人手不足のところが多いから、すぐに見つかるだろう。探し方も、求人サイトで探せば早い。一番、簡単な方法だと思う。
ローカルジョブに就きたい人はレジュメを配って、探す必要があると思う。すぐに見つかるかは微妙だが、高収入、英語環境の可能性がある。
オーストラリアに来て、思ったんだが、割とずっとファームで働く人が多いということ。そんな選択肢もあるんだなと思った。ファームは、多国籍(ほぼ韓国人だが)だから、国際交流は出来る。なかにはヨーロピアンばっかとか、探せば色々ある。そして、慣れてくると、とんでもなく稼げる可能性があるということだ。2ヶ月100万円とかも聞く。私も稼げるなら、ずっとファームも良いかなと思う。
あとは、現地人と関わりたいと思うならオペアやWWOOFがオススメだろう。私はオーストラリアに来てから、あまりオージーと関わってないので、オージーイングリッシュが、難しい。せっかくオーストラリアに来たのだから、英語を伸ばしたいと思うなら、これらはオススメ。オペアは子供のお世話をする。だいたい住居と食事付き。お給料が出るところもある。WWOOFはお給料は出ないが住居や食事が出る。仕事はファームのようなものが多い。ただセカンド取得のようなファームではなくて、のどかな、ファーム生活のような感じがする。WWOOFは色んな人に出会う機会がある。私はWorkawayっていう、WWOOFに似たやつをやっていたが、ほぼ英語圏とヨーロピアンしかいなかった。
私はワーホリ目的に来たわけではないから、何とも言えないんだが、
もし目一杯、充実したオーストラリアライフを送りたいなら、オススメのスケジュールを書きたいと思う。
まず、ワーホリを始める前に、そこそこ英語を習得しといた方がいいと思う。
なぜなら、もし英語が出来ないまま来ると、
日本人シェアハウス、ジャパレスといった、オンリー日本の環境になり、さらに上達しなくなるからだ。
だいたいの人は3ヶ月程、語学学校に通う。やっぱり語学学校行ってる人は、なんだかんだ話せるような気がする。
行ってない、私のいいわけ？笑
でも料金が高い。
他の英語の勉強方法は、また今度書くとして、
最近はフィリピン留学してから、オーストラリアに行く人も、かなり多い。
それもありだと思う。
とりあえず、1年なんて、あっという間に終わるから、その前に英語の勉強をしておくことをオススメする。
オーストラリアで語学学校に通う人は、語学学校に通う間は、学生ビザをオススメしたい。
語学学校に通うのなら、学生ビザでも問題ない。
これで3ヶ月、ワーホリに余裕ができる。
そして、ファームは早めに行っておいた方が良いと思う。
私みたいにギリギリで、日数が足りなかったら、3ヶ月働いたことがパーになる。
これは、本当に気を付けた方が良い。
ファームは88日働いたら、取得できるが、3ヶ月で、取れると思わない方が良い。なかには3ヶ月で、とれるファームもある。雨の日や休みの日もカウントしてくれるファームだ。
でもデイオフカウントは優良ファームにはないという話もある。
だから、一概にデイオフカウントがあるファームが良いとは限らない。
そしてセカンド取得の条件に、ある程度稼いでいなければならないという噂がある。
だから、休みが多いファームで働いて、条件に見合わない場合も出てくる。
真面目に日数働いたとしても、やっぱり余裕をもって、ある程度の金額稼いでおくべきだと思う。
そして、3ヶ月同じファームで働くとは限らない。色んな問題が出てきたりする。ファームがきつすぎる、稼げなさすぎる、怪しいファームなど。恐らく誰でも一回は直面するであろう、この壁（笑）
私は何だかんだ4つのファームで働くことになる。我ながら情けない（笑）
こういったことがあるので、ファームは早めに行っておくべきだと思う。
私は最初の半年シドニーでハウスキーピングとジャパレスで働いていた。その時だけで、150万円くらい稼いだ。お金が必要だったので、この選択肢は正しかったと思う。
なぜなら、ファームは、あまりにも稼いでないからだ（笑）
1ヶ月半前にオーストラリアに来てから、真面目に働いてるのに、お金は減る一方だ。
もちろんファームで、稼げる人がいるのは事実。シティジョブより、はるかに稼いでいる人もいる。ただ私みたいな弱小ファームワーカーは稼げない（笑）それでも、すごく悪いピッカーではないのだが、、。
だから、お金が早急に必要な人にとっては、ファームはかけかもしれない。
語学学校＋ファームでなんだかんだ、7ヶ月も経つ。あと5ヶ月しかなくなる。早くてだから、残り3ヶ月くらいの人もいるだろう。残りの期間は人それぞれだと思う。ずっとファーム生活する人やシティジョブする人。旅行する人や、オペアやWWOOFする人。選択肢は色々ある。
シティジョブは、シドニーに行けば、選ばなければ、仕事はたくさんある。ジャパレスは、常に人手不足のところが多いから、すぐに見つかるだろう。探し方も、求人サイトで探せば早い。一番、簡単な方法だと思う。
ローカルジョブに就きたい人はレジュメを配って、探す必要があると思う。すぐに見つかるかは微妙だが、高収入、英語環境の可能性がある。
オーストラリアに来て、思ったんだが、割とずっとファームで働く人が多いということ。そんな選択肢もあるんだなと思った。ファームは、多国籍(ほぼ韓国人だが)だから、国際交流は出来る。なかにはヨーロピアンばっかとか、探せば色々ある。そして、慣れてくると、とんでもなく稼げる可能性があるということだ。2ヶ月100万円とかも聞く。私も稼げるなら、ずっとファームも良いかなと思う。
あとは、現地人と関わりたいと思うならオペアやWWOOFがオススメだろう。私はオーストラリアに来てから、あまりオージーと関わってないので、オージーイングリッシュが、難しい。せっかくオーストラリアに来たのだから、英語を伸ばしたいと思うなら、これらはオススメ。オペアは子供のお世話をする。だいたい住居と食事付き。お給料が出るところもある。WWOOFはお給料は出ないが住居や食事が出る。仕事はファームのようなものが多い。ただセカンド取得のようなファームではなくて、のどかな、ファーム生活のような感じがする。WWOOFは色んな人に出会う機会がある。私はWorkawayっていう、WWOOFに似たやつをやっていたが、ほぼ英語圏とヨーロピアンしかいなかった。
こんな感じでオーストラリアのワーホリオススメスケジュールを書いてみた。
一年なんて、すぐ終わるから、時間を有意義に使って、オーストラリアライフを楽しんでほしいと思う。
一年なんて、すぐ終わるから、時間を有意義に使って、オーストラリアライフを楽しんでほしいと思う。
海外、太る問題について考えてみた
今回は、【海外は太る問題】を考えてみたいと思う。
海外に来る前は、海外＝太ると思っていた。
海外に来る前は、海外＝太ると思っていた。
たぶん、そう思ってる人は多いんじゃないかと思う。
ブクブクに太らないようにね〜
とか言われた。
私もビビってた。
いまだ、かつてないくらい、太ったらどうしようと思っていた。
海外に行って10キロ太ったとかよく聞く。
だから、海外は太るか問題について、検証したいと思う。
①いちいちものが大きい。
たしかに、否めない。
スタバも、サイズ大きめ。
アメリカだとスタバが安い。
安いからといって、大きいサイズのものを買うととんでもないカロリーになる。
この前、食べたケパブ、持つからに重かった。
ポテトつき、10ドル。
なんとも、お得！！
残すのも何だからと思って、全部食べた。
その日、体重を測ったら、1キロくらい増えてた。
これが海外の恐怖か、、（笑）
②カロリーが高い
たしかに否めない。
昔ファーストフードで緑茶があると思って飲んだら甘かった。
あの衝撃は、忘れない（笑）
ケーキなんかも、砂糖なんじゃないかといったものもある。
③アイスやチョコが美味しい
マックとかに1ドルしないくらいで、ソフトクリームが売ってるんだが、それが美味しい。
これを、よく食べる人がいる気がする。
ちなみに、相方はホーキーポーキにはまって、かなりの量、食べてたらしい。
恐ろしや、、
私はイギリスでチョコレートにはまり、毎日食べていた。
日本のものより、確実に甘い！！
チョコレートとというより、ほぼ中身キャラメル！
おそらく、かなりのカロリーだと思う。
④現地人が作る料理が大きい
ホームステイした人は、たまにあるかもしれないが、とても料理がヘビーなことがある。
私はイギリスのホステルで、おっちゃんが作る料理がとても大きくて、
それだけで太った気がする（笑）
⑤レストランの食べ物の量が多い
やっぱり海外のレストランの量は、日本のものより多い。
ハンバーガーセットとか、ボリューム盛り盛り。
中華もかなり多くて2人分くらいあった。
⑥パーティーが多い
毎日パーティで、すごい太ったという話を聞いたことがある。
ワーホリなど、羽を伸ばしに来てる人が多いから、パーティが多いのかも。
それで太る人もいるらしい。
実際、来てみた感想は。
思ったより、そうでもないかも。
たしかに、イギリスでは太った気がする。
でも、オーストラリアでは、ほぼ自炊だから、そんなに太らなかった。
そしてファームで痩せる（笑）
むしろ、痩せたい人は、オレンジファームとか行っても良いんじゃないかと思う。
あんなにエクササイズしたの何年ぶりって、くらい汗かいた。
お金稼ぎながら、ダイエット（笑）
そして、海外は意外とヘルシー料理が多い！
ニューヨークとか、ランチ、みんなサラダ食べてる！
Whole foodsっていって、ヘルシーなスーパーが、人気で、どこにでもある。
オーストラリアも、ヘルシーなものがいっぱいある。
パンは、低GIとか血糖値が、あまりあがらないものがいっぱい売ってる。
グルテンフリーのものもいっぱい売ってるし、健康意識が高い。
日本より意識高いんじゃないかと思う。
ベジタリアンの人も多い。
ほんとに、かなりいる。
太ってる人も、そんなにいない。
今回、海外来て、思ったのは、健康意識高いことかな。
選べば、ヘルシー料理はたくさんあるし。
選べば、太るものもたくさんある（笑）
その人、次第だな。
そして、カロリーが高い分、虫歯にもなりやすいらしい。
だから、やっぱり、それなりに気を付けた方が良いかも！
健康によくない。
